Hallo Liebe Leichtathletik-Freunde,
dieses Jahr zum ersten mal konnten wir (Hanna Franz + Uwe Florian) am LG Filstal Trainingslager in
Riccione (Italien) teilnehmen, und es war nicht nur sehr aufregend sondern auch ein großartiges
Erlebnis für Hanna, aber auch für mich.
Warum ein aufregend großartiges Erlebnis..?
Liebe Leser und Fan’s der LA, dass müsst Ihr euch folgendermaßen so vorstellen 😊. Ihr fahrt in einem
Bus mit über 30 ambitionierten hoch motivierten Leichtathletinnen und Athleten Plus 2 Trainerinnen
und 2 Trainer um die 10 Stunden nach Riccione morgens um 6 Uhr los – das ist schon einmal
Abenteuer Nr. 1.
Abenteuer Nr. 2 war „leider“, dass nicht sonderlich gute Wetter in diesem Jahr – immer wieder
leichter Regen unterbrochen von trockenen Stunden oder mal einem stärkeren Guss.
Abenteuer Nr. 3 war der tägliche Trainingsablauf: 7:00 Uhr Jogging am Strand ca. 2,5 KM mit
anschließender Gymnastik 8:00 Uhr Frühstück und um 9:30 Uhr – 12:00 Uhr Training im Stadion.
Anschließend gemeinsames Mittagessen und Ruhe bis 15:30 Uhr und weiter ging es von 15:30 Uhr –
17:30 Uhr gemeinsam mit der gleichzeitig angereisten Handballabteilung der TG Geislingen zum
Training am Stand. Dieses Training beinhaltete immer Gruppen von 10 – 12 Athleten, die in einem
rollierenden System im 20 Minuten Takt Kraft und geschicklichkeits-Stationen absolvieren durften.
Es grüßt recht herzlich euer Uwe Florian